Vi starter ny samtalegruppe for pårørende til voksne med psykisk sygdom i Hillerød.
I en samtalegruppe vil du møde andre i samme situation og med de samme
problemer/ frustrationer, som du selv oplever.
Der vil være fokus på stresshåndtering, konfliktløsning, bearbejdning af skyld, skam og tabu, samt hvordan du kan passe på dig selv og begrænse belastninger.
Gruppen mødes første gang torsdag den 29. januar 2026 fra kl. 17 - 19. Efterfølgende møder holdes på torsdage i uge 6, 8, 10, 12 og 16 - alt 6 gange.
Gruppen ledes af Jens Peder Nielsen, som er socialrådgiver og psykoterapeut.
Deltagelse er gratis og forudsætter ikke medlemskab af Bedre Psykiatri.
Deltagere med bopæl i kommunerne Hillerød, Allerød, Gribskov og Halsnæs har fortrinsret.
Ca. 1 uge før start vil du modtage en endelig tilmeldingsbekræftelse og yderligere info.
Forældre med hjemmeboende børn/unge henvises til forældrenetværksgruppe med start mandag den 26. januar Allerød.